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いよいよ加圧デビュー!!すごい写真(笑)

今日からプロフェッショナルとして時間内で仕事を仕上げるための取り組みとして、一定時間毎に学校のチャイムを鳴らしはじめました。
■ベストチャイム音
http://www.soundoffice.com/se/se_mp3/se-053a.mp3
本当に小さいことでも、それをする事で必ず“何か”が変わる。
その何かが変わったことに、どう応答していくのかが大事だと思います。
今日は一時間に一回のペースで設定してたのですが、終わってから庄吾どんと話し合った結果、10時・12時・15時・17時・19時にすることに。
定時が10時~19時なので丁度いい感じだと思うので、明日が楽しみです*
日々みんなで改善改良を絶え間なく続けることで、未来の素晴らしい社風をつくっていこう。
それも一つの楽しみとして。
終わってからは加圧トレーニングデビューしてきました( ´ ▽ ` )ノ
南船場2丁目にあるポリッシュというスタジオです。
すでに体験したことがある人は解ると思いますが、本気でキツかった。。
なんちゅう顔してるんだ(笑)

photo:01



今までで一番キツイ筋トレやったけど最高の気分になれたので通うことに決定!!
スタジオの前に、昔からいってるお店があるので、最高の乾杯。

photo:02



庄吾どん半分切れてますが(^人^)
二人ともビール持てないくらい腕パンパン。。
今もブログ打ちながらめっちゃ腕痛いけど、締めの筋トレ感覚で(笑)
明日もフルパワーでやるぜよ!!
~今日の一言~
長い時間仕事をすることが努力ではない。


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この記事を書いた人

後藤 将イメージ

後藤 将 代表取締役 CEO